Sobrevivência

Curso de Sobrevivência

Na Escola do Mato entendemos a sobrevivência como a manutenção da vida até ao regresso a casa ou ao socorro em caso de acidente imobilizante ou falha de equipamento.
Inicia-se numa situação adversa, em que a pessoa deixou de saber onde está, o equipamento falhou ou se encontra incapacitada, e que pode potencialmente por em perigo a sua vida.

Uma formação essencial para qualquer praticante de actividades de outdoor!

Espreita abaixo a descrição, o conteúdo, o equipamento necessário e outras informações.

Queres ser um Bear Grylls?

Não são tanto as técnicas que permitem a sobrevivência, mas uma adequada atitude mental, pois mesmo com o equipamento e conhecimento certos, um momento de pânico pode deitar tudo a perder. Mas saber um pouco de técnica pode melhorar consideravelmente a tua capacidade de sobrevivência, ao dar-te o alento moral necessário.
Este curso pretende dotar-te de conhecimentos para enfrentares situações de falha de equipamento, incapacidade de deslocação, condições meteorológicas adversas imprevistas e necessidade de sinalização e socorro.

Vais aprender os essenciais para a manutenção da vida, nomeadamente o abrigo e a água, assim como primeiras abordagens de suporte de vida e sinalização para socorro.
Cada curso terá em conta as necessidades e equipamento específicos de cada grupo, sendo construídos os programas tendo em conta os locais que frequentam habitualmente e o equipamento que costumam carregar. Com base nestes dados é elaborado um programa que visa tirar partido destas circunstâncias em caso de emergência.

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Conteúdo

No final do curso deverás ser capaz de:

  • Precaver uma situação de sobrevivência
    • conhecer as regras de segurança de outdoor • construir e utilizar um kit de sobrevivencia • conhecer as regras de segurança na utilização de instrumentos de corte
  • Identificar e analisar a situação de sobrevivência
    • identificar o perigo imediato para a sua vida ou integridade física • fazer uma análise global da situação • controlar a situação • establecer prioridades de acção
  • Utilizar conhecimentos de sinalização, indicando a tua presença e necessidade de socorro por meio de:
    • reflexão • contraste • fumo • sinais sonoros • sinais internacionais de perigo
  • Conhecer o impacto do clima na tua sobrevivência
    • avaliar alterações significativas e agir no sentido de as minimizar • identificar sintomas de desidratação e hipotermia
  • Ter noções gerais de manutenção de vida em caso de acidente
    • noções de como construir um abrigo • noções de como preparar, acender e manter um fogo • noções de como captar, filtrar e purificar água

Vem passar este fim de semana connosco.

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Equipamento

Para usufruires ao máximo destes dois dias deverás levar contigo:

  • Mochila;
  • Saco cama ou manta de lã;
  • Colchonete;
  • Lanterna;
  • Pequeno kit de primeiros socorros, com os medicamentos habituais, cuidados para bolhas e pequenos cortes;
  • Protector solar ou creme para o frio;
  • Repelente de insectos;
  • Kit de higiene pessoal e toalha;
  • Faca, garfo e colher;
  • Copo, prato e malga;
  • Cantil;
  • Bandana ou lenço de algodão;
  • Manta térmica
  • Lona de pelo menos 3x3m;
  • Tenda (para quem por algum motivo não possa dormir num abrigo).

Como objectos opcionais:

  • Máquina fotográfica;
  • Bloco de apontamentos e lápis;
  • Para as senhoras: Produtos íntimos (é comum que uma mudança rápida de ambiente provoque alterações menstruais)

Para a formação:

  • Faca de lâmina fixa – um canivete com travão não serve!
  • Pedra de afiar
  • 10m de fio de paraquedas ou cisal
  • Isqueiro e firesteel
  • Pequeno espelho
  • Apito
Se não tiveres algum deste equipamento basta que entres em contacto connosco e teremos todo o gosto em providenciar.

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Alimentação e Alojamento

Alojamento

O curso implica a dormida num abrigo natural construído por ti, debaixo de lona ou tenda, para que tomes contacto com o tipo de protecção com que poderás contar numa situação de emergência, de acordo com o material que transportas habitualmente.
Existirá uma zona comum de formação, duches de exterior e WC.

Alimentação

Podes trazer a tua própria alimentação, sejam rações militares, comida desidratada ou similares, ou mesmo comida fresca para preparar na fogueira.
Em alternativa a Escola do Mato poderá fornecer a comida, e sua confeção será feita por ti com base em técnicas que te iremos ensinar.
Se tiveres alguma alergia, ou algumas necessidades alimentares específicas, não deixes de nos comunicar por altura do teu registo.

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Preços e Informações

Preço:

Curso Base: 65€

Curso com alimentação: 95€


Duração: 2 dias, normalmente durante um fim de semana, das 10:00 às 16:00 do dia seguinte
Datas: Vê aqui.
Idade aconselhada: 18 anos ou mais
Nº de Participantes: 16
Local: Arrábida, Setúbal.
Conheçe os termos e condições da Escola do Mato.

Se pretendes fazer um Curso de Sobrevivência exclusivo para os teus colegas do trabalho ou para a tua família não hesites em contactar-nos. Poderemos seleccionar os conteúdos para que melhor se adaptem às tuas necessidades.

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Próximas actividades


16 e 17 de Fevereiro
30 Novembro e 1 Dezembro

o que dizem os nossos clientes

"Depois de algum conhecimento adquirido anteriormente, acabo de concluir o curso mais eficaz e útil que qualquer amante da natureza deve fazer."

Nuno Fernandes

"Achei o curso bastante interessante e com um óptimo aproveitamento profissional e de lazer."

José Miranda

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